Tampilkan postingan dengan label Resep Makanan Diet. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Resep Makanan Diet. Tampilkan semua postingan

Resep Ayam Marinase Praktis Untuk Diet


Bahan - bahan yang dibutuhkan :
  • 8-12 Potong ayam fillet-+.
  • 5 sdm Kecap inggris
  • 1 sdm Lemon
  • 1 sdm Saus sambal
  • Garam secukupnya
  • 1 sdt Oregano

Cara membuatnya :
  1. Campurkan kecap inggris, lemon, saus sambal dan garam. Masukkan ayam fillet.
  2. Taburi 1/2 sdt oregano di atas ayam. Balik ayam fillet, taburi 1/2 sdt lagi di atas ayam.
  3. Diamkan ayam selama 30 menit (bisa didiamkan di dalam kulkas).
  4. Panggang ayam di atas pemanggang atau wajan anti lengket.
  5. Jika memanggang di atas wajan, buang kelebihan air yang keluar dari ayam dengan sendok agar hasil ayam tidak basah.
  6. Panggang ayam hingga kecoklatan dan tidak ada airnya lagi. 
  7. Selesai. Ayam Marinase siap disajikan.

Selamat Mencoba !!!